İlham dosyası: Julia Roberts mutluluğunun sırrını açıkladı

Yeni yıl yaklaşırken radikal kararlar almaya hazır mısın? En büyük ilham kaynaklarımızdan Julia Roberts'ın sadece makyaj stilini değil, hayat felsefesini de benimsemeliyiz. Hayatı dolu dolu yaşayan, kendine ve ailesine zaman ayırmayı en büyük öncelikleri arasına koyan ünlü yıldızdan öğrenecek çok şeyimiz var. Mona Lisa gülüşü ile tanınan, Lancôme sözcüsü ve aynı zamanda Secrets in Their Eyes yıldızı Julia Roberts, içindeki sevinci nasıl beslediğini anlattı.

Seçimlerinizi akıllıca yapın

Mutluluğa uzanan ilk adımlardan biri mutlu olmayı istemeye karar vermek ve bunun ne anlama geldiğini bilmektir. Mutlu olmak her gün, her saat seçebileceğimiz bir şey. Bu mutlu olma durumunu işlemek ve yenilemek ise aralıksız bir kovalamaca.

Vakit ayırın

Düzenli olarak yoga yapıyorum. Ancak gücün kaynağı, yaptığınız asanalardan değil, yoğun geçen bir günün sonunda kendime vakit ayırmaktan geliyor. Bazen koşu yaparak bazen kitap okuyarak bunu gerçekleştiriyorum. Hafiflediğinizi hissetmek için size ağırlık yapan ve duygusal olarak aşağı çeken şeylerden kurtulmanız gerek.

Teknolojiye Mola Verin

Teknolojinin özgürleştirici ve aynı zamanda köleleştirici olduğu bir çağda yaşıyoruz. Evde çocuklarımla ve eşimle (Sinematograf Daniel Moder ile evli) birlikteyken, teknolojiden uzak durmak benim için başlı başına bir egzersiz.

Güçlü ve Adil Olun

Çocuklarıma, nazik olmayan insanlara empatiyle yaklaşmalarını söylüyorum. Kalpleri kırıldığında, bu acının ötesini görebilmelerine, o kişinin neden o şekilde davrandığını anlamalarına yardımcı olmaya çalışıyorum.

Julia Roberts'ın Makyaj çantası:

Lancôme Grandiôse Noir-Mirifique Maskara

Size güç veren bir şarkı bulun

Çocuklarım Survivor'dan Eye of the Tiger şarkısını dinliyor. Bense Sheppard'ın Geronimo'suna takmış durumdayım. Koşarken ne zaman bu şarkıyı dinlesem kendimi her şeyi yapabilecek kadar güçlü hissediyorum.

Kendinize güvenin

Zor bir karar almam gerektiğinde cesaretime güvenirim. Kadınların içgüdülerine kulak vermeleri ve kendilerine yeterince güvenmeleri gerçekten çok önemli

BU GÖRÜNÜM İÇİN

Lancôme Grandiose Mascara 01

BU GÖRÜNÜM İÇİN

BU GÖRÜNÜM İÇİN

Lancôme Grandiose Mascara 01